5 Methoden für richtigen und blühenden Sexuell Verbindung Während COVID-19
Wenn Sie bemerkt einen kürzlich verfügbaren Rückgang} Sexualtrieb oder Regelmäßigkeit von Geschlecht inneren Vereinigung oder Beziehung, du weit entfernt von allein. Viele Menschen sind erleben zu wenig sexuellem Verlangen aufgrund der Angst mit der COVID-19-Pandemie. In der Realität, ziemlich vielen meinen Kunden mit unterschiedlich Grundlinie Geschlechtsverkehr Antriebe in der Regel Angabe niedriger Allgemein Bedürfnis nach Sex und / oder viel weniger konstant intim Begegnungen Partner.
Da Sexualität Funktionen eine riesige mentale Aspekt von davon, Stress haben wichtigen Einfluss auf Antrieb und Verlangen. Das Routine Störungen, große Existenz Modifikationen, Erschöpfung und moralische Müdigkeit dass das Coronavirus Ausbruch gibt zum Alltag tatsächlich machen wenig Zeit und Energie für Geschlecht. Während es Sinn macht, dass Sex nicht immer das Erste in deinem Kopf mit der ganze Rest davon passiert umgibt dich, das erkennt du kannst leicht etwas tun um deine Sexualleben gesünder während dieser herausfordernde Instanzen.
Hier sind Andere Designs von tatsächlichen Intimität und bleiben bereit zu sein für} diese Funktionen eins noch mehr verursachen. sollten Sie platzieren übermäßig Stress auf tatsächliche Berührung tatsächliche Geschlechtsverkehr, vielleicht bist du unbeabsichtigt erzeugt einen anderen Barriere .
3. Sprechen Über Sex in Direkt und Ehrlich Wege
Sex ist gewöhnlich angesehen belastendes Thema auch zwischen Partnern in nahen Beziehungen und Ehen. In der Tat kämpfen zahlreiche Paare rede über ihr eigenes Geschlechtsverkehr wohnt in bleibt in verfügbar, produktiv Techniken, weil einer oder beide Liebhaber sich, verlegen oder unangenehm fühlen.
Nicht Antrieb über Ihre intime Bedürfnisse, Ängste und Gefühle normalerweise verewigen ein Muster von Unzufriedenheit und Beseitigung. Genau aus diesem Grund dass es wichtig ist, sich wohl fühlen enthüllen sich selbst und darüber sprechen gender richtig und ehrlich. wann immer über über intime Probleme, Bedürfnisse und Bedürfnisse (oder Mangel an ), am Ende sanft und fleißig gegenüber Ihrem Geliebten sein. Wenn Ihr Stress und Angst oder Stress Grad ist Reduzieren Ihres Sexualtrieb, Erzählen Sie die Wahrheit so dein Ehepartner nicht erzeugt Annahmen und nimm das Fehlen Interesse individuell.
Zusätzlich, Kommunizieren über Designs, Geschmäcker, Träume und sexuelle Initiation , um sie zu verbessern eigene sexuelle Verpflichtung und sicherzustellen du bist auf gleichwertig Webseite.
4. Nicht Warten Fühlen schrecklich streben nach just take Aktion
Wenn du wirst Sie sind es gewohnt, sich daran zu gewöhnen, immer regelmäßig einen höheren Sexualtrieb zu haben, und Sie sind und Sie. re wartest, dass ein anderes zurückzugeben vollständig Kraft bevor initiiert so etwas sexuell, du möchtest ändere deine Herangehensweise. Da du Kannst Kontrolle über Bedürfnis oder Libido, und du bist verpflichtet eingeschaltet fühlen.
Sie sind überrascht von Ihrem Grads von Erregung sobald Sie Umstände Überschrift trotz in der Anfang vielleicht nicht fühlen viel Bedürfnis oder Inspiration werden sexuell während besonders fordernd Gelegenheiten. Zusätzlicher Bonus: Wussten Sie, versuchen ein innovatives neues Aufgabe zusammen kann zunehmen Emotionen der Erregung?
5. Identifizieren Ihr Mangel an wollen und konzentrieren auf Ihre eigene emotionale Verbindung
Emotionale Nähe führt zu viel besser Geschlecht , so ist es entscheidend sind, dass Sie darauf achten} aufrechterhalten emotional Verbindung lebendig egal die Spannung du fühlst.
Wie bereits erwähnt ist es ist wirklich ganz natürlich passend zu Ihrem sexuelles Interesse zu variieren. Intensive Dauern von Stress oder Stress und Angst können Einfluss Ihr beeinflussen Antrieb|Libido|sexueller Antrieb|sexuelles Interesse}. Diese Modifikationen können verursachen Sie zu Anliegen Ihre Gefühle in Bezug auf Begleiter oder Aufruhr unangenehm Emotionen, wahrscheinlich dich verlassen erlebst viel mehr entfernt viel weniger verbunden.
Sie möchten zu unterscheiden zwischen Verbindung Dilemmata und äußere Faktoren die dem reduzierten Sexualtrieb. Zum Beispiel, könnte es geben ein grundlegendes Problem in Ihrer Vereinigung das muss sein angesprochen} oder ist|oder ist vielleicht} an außerhalb Stressors, wie monetär Unsicherheit als Ergebnis COVID-19, Verhinderung Wunsch? Nachdenken Ihre Position damit Sie} verstehen können, was|sehr gut was weiß|Bestimmen Sie, was} wirklich|wirklich|tatsächlich} passiert.
nicht darauf achten, die Schuld auf Ihren Geliebten für das Liebesleben Gefühl Aus Schulungskurs Wenn Sie bestimme außerhalb betont seit dem größte Hindernisse. Finden Strategien bleiben emotional verbunden und intim mit deinem Ehepartner obwohl du verwalten, was bekommt auf die Art und Weise sexuell. Das ist Vital sein, weil Gefühl emotional getrennt kann auch sich in den Weg stellen eines gesunden Sexualleben.
Umgang mit der Spannung Inneren Alltag so dass es nicht beeinflusst dein Sexualleben Arbeit. Besprechen Sie Ihre Sorgen und Stress, Unterstützung einander mental, konsequent} bauen|entwickeln|schaffen} vertrauen und ausgeben hohe Qualität Zeit miteinander.
Gib dein Bestes zu bleiben mental, physisch und sexuell leidenschaftlich mit Ihr Partner
Wiederum ist es ist wirklich vollständig natürlich besitzen Höhen und Tiefs in Bezug auf sex. Während angstauslösender Anlässe, du bist darfst dich aus fühlen oder anderweitig nicht im betrachten Geisteszustand.
Aber bemühe dich} zu bleiben emotional, physisch und intim romantisch zusammen mit deinem Liebhaber und rede alles, was ‘s Eindämmung dein Link. Anwenden Beharrlichkeit zur Zeit, und nicht hüpfe zu Ergebnissen ob es Zeit braucht und Energie zu bekommen wieder in den Groove wieder.
Hinweis: diese Information ist auf Paare nur wer typisch tatsächlich gesundes und ausgeglichenes , aber kann haben Änderungen in Lautstärke, Laufwerk oder Wunsch der Berücksichtigung äußerer Stressoren zum Beispiel der Coronavirus Ausbruch.
Wenn Sie es sind langlebige sexuelle intime Probleme oder Unzufriedenheit inneren Verpflichtung oder Ehe, es ist wichtig, proaktiv zu sein und suchen pro Hilfe von einem erfahrenen {Geschlecht|Geschlechtsverkehr|Therapeuten oder Partnern Spezialisten.